25 beste zeeziekte tips

De beste tips tegen zeeziekte krijg je het liefst van een expert, al is dat een betwijfelbare eer. Olivier was zowat elke zeiltocht zeeziek, soms alleen wat misselijk, soms klaar om over boord te springen. Onderstaande tips zijn geen garantie dat zeeziekte jou niet zal treffen want een wondermiddel bestaat niet. Iedereen reageert anders op de verschillende remedies dus het enige dat je kan doen, is er zoveel mogelijk proberen.

1. Slapen met één been uit bed
2. Gember, als thee of rauw eten
3. Bananen eten
4. Zeeziektepillen
5. Zeeziektepleister achter het oor
6. Reisziekte armbandjes
7. Zeeziekte kauwgom
8. Veel water drinken
9. Vettig eten
10. Snel plat liggen als je naar binnen gaat
11. Droge koekjes eten
12. Noodles eten
13. Zo dicht mogelijk tegen de mast zitten, staan of slapen
14. Naar de horizon kijken
15. Geen boeken lezen of films kijken
16. Geen melkproducten eten of drinken
17. Probeer zoveel mogelijk bezig te blijven en dingen te doen
18. Water met een halve lepel bakpoeder
19. Cola drinken, maar dan wel de prik eruit roeren
20. Rustig en diep ademhalen
21. Overgeven werkt
22. Chocolade eten
23. Veel slapen
24. Geen drank met prik drinken
25. De vier basisfactoren controleren: vermoeidheid, honger, koude en angst.

Voor Olivier werkte het beste om snel te gaan liggen als je de boot in gaat, vervolgens veel te slapen en proberen elke maaltijd wat te eten en drinken. Naar de horizon kijken en de armbandjes deden helemaal niets, terwijl veel water drinken en gember de zeeziekte net erger maakten. Maar voor iedereen zal een andere tip beter werken, al is het vooral te hopen dat je er geen nodig hebt of dat het na een paar dagen vanzelf overgaat.
Heb je nog andere tips!? We horen ze graag!